肌質に合わせたスキンケアの場合
スキンケアは肌質に応じて行うことがもっとも効果が高いといわれています。たとえば、乾燥肌の人と敏感肌の人であれば化粧品の肌への影響は大きく異なります。ここでは肌質に応じたスキンケア方法をお伝えしていきます。
スキンケアをしようと思った時、どのようにしたらいいか悩むことはないでしょうか。ここでは、スキンケアに関する対策についてさまざまな側面から光をあててお伝えしていきたいと思います。今後のスキンケアに少しでも役に立てれば幸いです。
肌のかさつきやかゆみだけではなく、小ジワなどあらゆる肌トラブルの要因になりかねない乾燥肌。乾燥肌にならない肌づくりをするためには、まずは洗顔から見直してみる必要があります。洗顔は肌の汚れを取り除い…
脂性肌には日々の生活や体質からくるタイプと、肌の乾燥を原因とするタイプの2通りがあります。洗顔後肌がすぐにテカってくるタイプの人は、体質からくる脂性肌の持ち主である可能性が高め。そんな人には洗顔と…
混合肌の方は乾燥肌と脂性肌が混ざり合っているため、肌トラブルを起こしやすいです。ベタつきとカサつきの両方の性質が肌に現れるので「ケアの仕方がわからない！」という方も多いです。そんな混合肌タイプの人…
年齢別に合わせたスキンケアの場合
年齢ごとに肌の状態は異なります。そのため、スキンケアを行うときには年齢を考慮する必要があるのです。年を重ねてもいつまでも若い頃と同じスキンケア方法では効果が薄いです。ここでは、20代から40代までの年齢に応じた適切なスキンケア方法を紹介していきます。
あなたはお肌のケアをしっかり出来ていますか？今は何も肌トラブルが無くても、若い内からスキンケアをしておけば良かったなんて声は少なくありません。スキンケア用品を使って若々しいお肌を維持しましょう。身…
年齢を重ねて肌トラブルが増えたからといって、基本のスキンケアをおろそかにしてはいけません。まずはきちんと汚れを落とすこと、そして水分や油分を補うことを心掛けましょう。基本が出来ていないと特別なスキ…
40代のスキンケア
40代のお肌の状態とは
40代は若い頃とは肌の状態が変わってきます。油の過剰分泌による吹き出物は少なくなってきたけど、シミやしわ、たるみやくすみなどが気になるようになったと感じる方も多いのではないでしょうか。それらの原因は、これまでの蓄積と老化によるものです。 女性は30代後半から女性ホルモンが減少してきます。女性ホルモンには肌に潤いやハリを与えたり、ヒアルロン酸やコラーゲンの生成を促す働きがあります。ですから、女性ホルモンが減少してしまうと肌のツヤやハリがなくなってきてしまうのです。また、水分量の低下により乾燥を招きます。それは加齢と共に皮脂量が低下してくることや、ストレスなどが関係しています。加齢によりセラミドも減少するので、潤いもなくなります。 シミにおいては、日焼けなど今までの蓄積されたダメージが肌の表面に現れてきている状態です。紫外線対策をしていなかったりした結果が、40代の今、現れてしまっているのですね。
40代に合ったスキンケア方法とは
一番大切なケアは、保湿をすることです。肌の乾燥はシミやしわなどあらゆる肌トラブルの原因となるので、しっかりと保湿をしましょう。丁寧に化粧水を肌に入れ込む、化粧水だけではなく美容液やクリームも使ってみるなど、これまでの自分のケアを見直して保湿に足りないケアを取り入れるといいですね。 シミケアにも、保湿は重要ですよ。乾燥している肌は紫外線吸収率が上がってしまいます。まずは保湿をして、メイクをしない時も日焼け止めを塗ったり、メイクをする時はＵＶケアもできる化粧下地やファンデーションなどを使うようにしましょう。くっきり出てきてしまったシミは医療レーザーなどで治療しないと無くなりませんが、薄いシミのケアやこれ以上シミを増やさないようにするためには、美白効果のある化粧品を使うのもおすすめです。
